Ki jan yo achte poud pwoteyin?

Kòm nivo revni yo ap monte ak preferans konsomatè yo evolye, moun yo ap peye plis atansyon sou pwòp sante yo, patikilyèman an tèm de sipleman nitrisyonèl. Poud pwoteyin, kòm yon sipleman nitrisyonèl enpòtan, se trè konsidere ak te favorize pa divès gwoup moun. Sepandan, gen yon gran varyete pwodwi poud pwoteyin ki disponib nan mache a, ki gen ladan poud pwoteyin soya, poud pwoteyin laktoserom, poud pwoteyin laktoserom konsantre, poud pwoteyin laktoserom izole, poud pwoteyin kazein, gayan mas, elatriye. Anpil moun pa sèten sou ki jan. yo chwazi poud nan pwoteyin dwa pou tèt yo. Se poutèt sa, li enpòtan ak nesesè yo konprann ki kalite ak benefis nan poud pwoteyin lè w ap chwazi youn ki pi apwopriye.

Kalite ak efè poud pwoteyin

Li se byen li te ye ke pwoteyin se pa sèlman sibstans fondamantal pou estrikti imen ak fonksyon, men tou yon eleman nitritif esansyèl pou kò imen an. San pwoteyin, pa gen lavi. Pwoteyin poud se patikilyèman apwopriye pou moun ki gen move kondisyon fizik, fonksyon iminitè ki ba, ak an jeneral move sante akòz sekirite li yo, konvenyans, gwo absòpsyon ak to itilizasyon, ak kapasite pou diminye chay gastwoentestinal. Sa a gen ladan moun ki gen laj mwayen ak granmoun aje, moun k ap chèche pèdi pwa, vejetaryen/vejetalyen, pasyan anvan ak apre operasyon, osi byen ke amater Fitness ak atlèt. Atravè sipleman syantifik ak rasyonèl nan poud pwoteyin, li ka ankouraje metabolis, amelyore kapasite fonksyonèl ak iminite, kenbe sante kadyovaskilè, ak sipòte kwasans nan misk, finalman kontribye nan byennèt jeneral ak kapasite fizik.

Pwoteyin poud se sitou divize an de kalite: poud pwoteyin bèt ak poud pwoteyin plant. De kalite poud pwoteyin sa yo diferan nan kat aspè sa yo:

Sous: Poud pwoteyin plant yo sòti nan plant tankou grenn, legum, ak nwa, ak diri ak pwa yo se sous prensipal yo. Poud pwoteyin soya se poud prensipal pwoteyin plant ki disponib sou mache a. Poud pwoteyin bèt, nan lòt men an, sòti nan vyann, ze, ak pwodwi letye soti nan bèt volay, bèt, pwason, ak ensèk. Poud pwoteyin bèt ki disponib sou mache a gen ladan poud pwoteyin laktoserom, poud pwoteyin laktoserom konsantre, poud pwoteyin laktoserom izole, ak poud pwoteyin kazein.

Faktori ak Pwosesis: Metòd fabrikasyon ak pwosesis pou poud pwoteyin bèt ak poud pwoteyin plant yo diferan, osi byen ke apwovizyone matyè premyè. Pou egzanp, poud pwoteyin plant se sitou sòti nan plant soya paske plant soya gen yon kantite lajan relativman wo nan pwoteyin ak pwosesis la ekstraksyon se relativman senp epi rapid. Nan lòt men an, pwosesis fabrikasyon pou poud pwoteyin laktoserom ak poud pwoteyin laktoserom izole nan poud pwoteyin bèt se relativman konplike, ki mande pwosesis avanse, ekipman, ak pèsonèl kalifye. Kòm yon rezilta, pri pwodiksyon an poud pwoteyin bèt pi wo pase sa yo ki nan poud pwoteyin plant, ki mennen nan pi wo pri pwodwi yo.

Li gen diferan kalite asid amine. Poud pwoteyin bèt yo genyen yon seri konplè asid amine esansyèl kò imen an egzije, anjeneral ak nòt asid amine ki sòti nan {{0}}.9 a 1.0. Nan lòt men an, pi fò poud pwoteyin plant, tankou poud pwoteyin diri, manke lizin (yon asid amine esansyèl), sa ki lakòz pi ba nòt asid amine ki sòti nan 0.3 a 0.5. Malgre ke poud pwoteyin soya se pami pi wo nan valè nitrisyonèl nan mitan poud pwoteyin plant, li tou gen limit li yo, ak nivo relativman ba nan methionine (yon asid amine esansyèl).

Diferan absòpsyon kò. Poud pwoteyin bèt, espesyalman poud pwoteyin laktoserom, ke yo rekonèt kòm "wa nan pwoteyin," gen yon seri konplè nan asid amine esansyèl nan pwopòsyon apwopriye. Konpare ak poud pwoteyin plant, poud pwoteyin bèt yo pi fasil yo dijere, absòbe, ak itilize pa kò imen an, ak Se poutèt sa gen relativman pi wo valè nitrisyonèl. An jeneral, poud pwoteyin laktoserom ka absòbe nan apeprè demi èdtan, pandan y ap poud pwoteyin plant yo ka pran anviwon de zè de tan pou absòpsyon fini.

Ki jan yo chwazi poud pwoteyin?

Pwodui poud pwoteyin ki disponib sou mache a sitou gen ladan poud pwoteyin soya, poud pwoteyin laktoserom (ki gen ladan poud pwoteyin laktoserom konsantre ak poud pwoteyin laktoserom izole), ak poud pwoteyin melanje (yon melanj de divès kalite poud pwoteyin). Pwodwi sa yo diferan nan bon jan kalite akòz varyasyon nan konpozisyon asid amine. Lè w ap achte, tanpri peye atansyon sou pwen sa yo:

Chwazi pwodwi ki soti nan mak byen koni. Si w ap chwazi pwodwi poud pwoteyin enpòte soti aletranje oswa pwodwi domestik pwodwi poud pwoteyin, li se konseye yo chwazi pwodwi ki soti nan mak byen li te ye. Rezon ki fè la se senp: pwodwi ki soti nan mak byen koni gen avantaj enpòtan an tèm de seleksyon materyèl bwit, teknoloji pwodiksyon ak pwosesis, kontwòl kalite, ak devlopman fòmil pwodwi. Sa a asire bon jan kalite a ak efikasite nan pwodwi yo.

Chwazi pwodwi ki gen anpil pwoteyin. Objektif prensipal achte poud pwoteyin se konplete konsomasyon pwoteyin. Se poutèt sa, lè w ap achte poud pwoteyin, li enpòtan pou peye atansyon sou etikèt enfòmasyon nitrisyonèl la epi konsantre sou kontni pwoteyin pou chak 100 gram. Pi wo kontni an pwoteyin, se pi wo valè nitrisyonèl nan pwodwi a. Preferans gou ka subjectif.

Kounye a, gen yon gran varyete pwodwi poud pwoteyin ki disponib sou mache a, ak diferan kalite. Se poutèt sa, lè w ap chwazi poud pwoteyin, chwazi pwodwi ki gen yon kontni pwoteyin nan omwen 70 pousan a 80 pousan, oswa pa pi ba pase 50 pousan.

Chwazi pwodwi ki apwopriye pou pwòp kondisyon sante ou. Depi kondisyon fizik tout moun diferan, li esansyèl pou konsidere pwòp sante ou lè w ap chwazi pwodwi poud pwoteyin. Pou egzanp, vejetaryen, moun ki gen nivo kolestewòl ki wo, ak moun ki fè alèji ak pwodwi letye ta dwe chwazi poud pwoteyin ki baze sou plant yo. Moun ki gen entolerans laktoz ta dwe evite poud pwoteyin kazein epi patisipe pou pwodwi sitou ki konpoze de izole pwoteyin laktoserom. Moun ki gen gwo nivo asid urik ta dwe eseye evite poud pwoteyin soya. Moun ki gen fenilketonuri ta dwe evite poud pwoteyin ki gen aspartame. Pou pasyan kansè yo, li pi bon yo chwazi yon poud pwoteyin laktoserom konsantre, ki ka anpeche kwasans lan nan selil kansè yo ak mennen nan regresyon timè. Lè w ap chwazi pwodwi, li enpòtan pou w konsidere sikonstans endividyèl yo epi evite swiv tandans avèg oswa preferans lòt moun.

Chwazi pwodwi ki apwopriye pou objektif egzèsis ou yo. Pou satisfè kondisyon yo diferan nan objektif fè egzèsis, anpil poud pwoteyin ki disponib sou mache a kounye a gen engredyan adisyonèl nitrisyonèl, ki pèmèt amater Fitness ak atlèt yo chwazi selon bezwen yo. Pou egzanp, pou aktivite vitès ak pouvwa ki baze sou (tankou sprint, so segondè, espò boul, haltérophilie, kulturism, ak fòmasyon fòs), li pi preferab yo chwazi yon poud pwoteyin ak kreatin ajoute. Pou aktivite ki baze sou andirans (tankou kouri nan mitan ak long distans, maraton, monte bisiklèt, naje, dans aerobic, espò deyò, ak mache anime), li pi bon yo chwazi yon poud pwoteyin ak vitamin B1 ak vitamin B2. Gen kèk pwodwi ki gen peptides, L-karnitin, kafeyin, ak vitamin B6 ka konsidere tou. Pou rekiperasyon apre entansite mwayen ak segondè oswa fè egzèsis pwolonje, li pi preferab yo chwazi yon poud pwoteyin ak peptides te ajoute. Moun k ap chèche bati nan misk oswa pran pwa ta dwe chwazi gayan mas (40 pousan a 50 pousan pwoteyin plis 50 pousan a 60 pousan idrat kabòn) paske yo ede ankouraje kwasans misk rapid.

HSF Biotech asid amine

Konpayi HSF Biotech fyè dèske li se yon founisè dirijan nan yon seri divès asid amine ke yo itilize kòm engredyan kle nan fòmilasyon poud pwoteyin.

HSF Biotech ofri yon seleksyon konplè nan asid amine, chak jwe yon wòl enpòtan nan optimize benefis ki genyen nan poud pwoteyin.Gamme pwodwi HSF gen ladan asid amine esansyèl (fasilite) tankou lysine, leucine, valine, histidine, isoleucine, methionine, phenylalanine, threonine, ak triptofan.HSF Biotech respekte pwosesis fabrikasyon sevè pou asire pite ak efikasite pwodwi asid amine. Teknoloji avanse ak tès metikuleu, garanti ke asid amine yo satisfè estanda endistri ki pi wo yo.

Kòm yon konpayi ki espesyalize nan pwodwi yon pakèt asid amine pou fòmilasyon poud pwoteyin, HSF Biotech dedye a bay bon jan kalite pwodwi ki ankouraje pi bon sante, kondisyon fizik, ak pèfòmans. Angajman HSF Biotech pou presizyon, kalite, ak personnalisation pozisyone nou kòm yon patnè ou fè konfyans pou konpayi ak moun ki nan endistri sante ak kondisyon fizik. Avèk ekspètiz vaste HSF ak inovasyon kontinyèl, nou fè efò pou kontribye nan siksè ak byennèt kliyan nou yo.