Glutaminse asid amine ki pi abondan nan kò imen an, ak glutamin nan kò a se sitou yon pwodwi entèmedyè nan glikojèn nan misk, sik nan san ak sik asid trikarboxilik. Misk skelèt, kòm tisi metabolis enèji prensipal la, se sit prensipal la pou sentèz ak metabolis glutamin andojèn.
(Image Source:www.issaonline.com）
When the body's catabolism is strengthened, such as high-intensity, long-term exercise, glutamine will play a role as an important carrier of inter-organ ammonia transport and amino acid intermediate metabolism. Supplementation of glutamine is closely related to the body's ability to exercise. At the same time, glutamine is also an important energy supply material for intestinal mucosal cells and some immune cells, and is closely related to the immune system.
Aktivite fizik regilye ka diminye risk pou maladi kwonik ak ankouraje omeyostazi kò, ki se esansyèl pou kenbe sante. Sepandan, fè egzèsis fizik ki pwolonje oswa ki wo -entansite ka ankouraje katabolism, ankouraje selil yo konsome gwo kantite glutamin, deranje omeyostazi kò a, epi mennen nan yon move balans nan defans kò a.
Sipleman glutamin amelyore pèfòmans egzèsis
Glutamin, kòm yon précurseur nan metabolis glutamate nan sèvo a, ka lib antre ak sòti nan sèvo a atravè baryè san -sèvo a epi jwe yon wòl regilasyon nan fonksyon nan sèvo atravè sistèm transmetè glutamat la, medyatè yon seri gwo {{ 1}}nivo aktivite nève santral yo.
Glutaminak glutamate ansanm kòm prensipal nerotransmeteur eksitasyon nan kò a, yo trè enpòtan nan kò imen an. Etid yo montre ke apre sipleman glutamin, aprantisaj la ak memwa rat yo amelyore. Sipleman glutamin ka ogmante aktivite monoksid kabòn sentaz (YNZ) nan sèvo a ak kantite reseptè N-methyl-D{-aspartate nan ipokanp la, ki se yon gwo siyifikasyon. pou fè pwomosyon aprantisaj ak memwa, epi li se fezab nan fòmasyon nan ladrès motè. Glutamin se tou pre relasyon ak kapasite fè egzèsis.