poud 5% zeaxanthin natirèl
Zeaxanthin (Zeaxanthin, 3,3 dihydroxy yon β awotèn), tou ke yo rekonèt tankou zeaxanthin, se yon isoprene, se yon nouvo tip de solib gaz natirèl pigman, souvan ak cryptoxanthin, β, yon Kawòt Su, lutein ak rejyon lòt, ki konpoze de melanj carotenoid.
Lutein ak Zeaxanthin te gen de enpòtan konpozan carotenoid. Caroténoïdes se yon gwoup de telles pigman sibstans ki te twouve nan legim, fwi ak lòt manje ki, san konte bay jòn, orange ak wouj koulè yo tou konsidere kòm pou gen yon mezi pwevantif efè sou anpil kwonik malad, enkli pati de glann ak je epidemi. Pa egzanp, β awotèn nan legim ak fri te yon gwo efè préventive sou kansè poumon ak dlo kansè, e lycopene ka redwi risk pou kansè ovariens ak kansè pwostat. San konte kèk nan caroténoïdes yo gen wòl yon vitamin, kouran an wè sa sante efè caroténoïdes nan kapasite inivèsèl antioxydant fòs li. Depi ke lutein ak zeaxanthin ki trè trè agrégées nan espesifik tissus oculaires, espesyalman épidémiologique etid yo jwenn sa pi alimentaires konsome bon jan kantite lutein ak zeaxanthin, sa kapab redui laj ki gen rapò ak dégénérescence (ak pwòp san-Risk, se konsa a enfliyans lutein ak zeaxanthin sou sante izyèl te devni yon topik ki cho rechèch.
Kò moun ka pa malgame lutein ak zeaxanthin tou dwat. Tout caroténoïdes la nan tissus moun dwe dérivés kantite oubyen lòt sous ki tankou tete lèt ak kantite complète. Sous manje anpil anpil ki pi lutein ak zeaxanthin, ki se fènwa eyaj, ak yon ran de 7.5-15.0 mg pa 100 g Epina, Chou frize, ak mwayen manje tankou Chou, pwa, mayi yo ak leti, chak ki 1.0 - 3.0 mg, lòt manje tankou pwa, carottes ak citrus, chak 100 g pi kontan mwens ke 1.0 mg. Ze jònze se tou yon efektif alimentaire sous lutein, espesyalman pou amelyore koulè ki ze jònze nan manje poul la ajoute marigold extrait, la ze jònze kontni pi wo. Timoun lutein ak zeaxanthin ki sòti tete lèt (an), lèt tete gen kantite lutein ak zeaxanthin. Òdinè lèt san konte ki genyen nonplis mak β-awotèn, prèske pa lutein ak zeaxanthin. Pifò commerciale disponib fòmil mòtalite ki esansyèlman libète lutein ak zeaxanthin, oubyen genyen sèlman tras nonplis lutein ak zeaxanthin nan lèt Molekilè.
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