Kolestewòl wo se yon pwoblèm sante ki gen anpil moun atravè lemond ki ogmante risk pou maladi kè, konjesyon serebral, ak lòt kondisyon kwonik. Menmsi kolestewòl se esansyèl pou fonksyone nè ak selil apwopriye, twòp nan li ka prejidis pou sante. Chwa dyetetik malsen, mank de fè egzèsis, ak jenetik se kontribitè prensipal yo nan to kolestewòl segondè nan mitan moun ki gen tout laj. Etid yo endike ke jiska yon tyè nan tout adilt gen nivo segondè nan kolestewòl nan san yo. Nan sans sa a, enkòporesterol plantnan rejim alimantè a ka ede bloke absòpsyon kolestewòl ak diminye nivo LDL.
Gwo Risk nan kolestewòl segondè
Kolestewòl wo ka gen yon enpak siyifikatif sou sante nou. Li se yon kalite grès ki jwenn nan san nou e ki esansyèl pou anpil fonksyon kòporèl. Sepandan, kantite twòp nan kolestewòl ka mennen nan pwoblèm sante grav.
Youn nan risk sante prensipal ki asosye ak kolestewòl wo se maladi kè. Lè gen twòp kolestewòl nan san nou, li ka fòme plak sou mi yo nan atè nou yo, ki ka lakòz yo etwat ak di. Sa ka mennen nan tansyon wo, atak kè, ak kou.
Kolestewòl wo ka mennen tou nan maladi atè periferik, ki afekte veso sangen yo deyò nan kè a ak nan sèvo. Sa ka lakòz doulè ak pèt sansasyon nan janm yo ak pye yo, epi nan ka grav, ka mennen nan anpitasyon.
Yon lòt risk sante ki asosye ak kolestewòl wo se kalkè biliar. Kolestewòl ka kontribiye nan fòmasyon nan kalkè, ki se depo difisil ki ka bloke koule nan kòlè soti nan vezikulèr la.
Finalman, kolestewòl wo ka ogmante risk pou dyabèt. Lè gen twòp kolestewòl nan san nou, li ka lakòz rezistans ensilin, ki ka mennen nan dyabèt tip 2.
Esterol Plant yo bat kolestewòl
Esterol plant yo se sibstans natirèl aktif ki prezan nan plant yo, epi yo se eleman enpòtan nan manbràn selil plant yo. Yo pi abondan nan lwil plant, nwa, grenn, grenn, ak legum, ak jiska 250 espès. Malgre ke estrikti chimik yo sanble ak kolestewòl, aksyon yo konplètman diferan. Yo pa sèlman anpeche absòpsyon ak sentèz kolestewòl, men tou ogmante transpò ranvèse kolestewòl ak eskresyon, epi entèfere ak absòpsyon ak sentèz gliserid. Nan ti bout tan, esterol plant konkirans ak kolestewòl move. Pandan pwosesis la nan dijesyon, absòpsyon entesten, e menm antre nan selil, esterol plant konkirans ak kolestewòl move epi yo dwe kite sou kote pa kò a.
Anpil etid yo montre ke konsome esterol plant ka siyifikativman bese nivo kolestewòl LDL (move). Nan yon etid, patisipan yo ki te konsome yon magarin plant sterol-anrichi pandan kat semèn te fè eksperyans yon rediksyon mwayèn 10 pousan nan nivo kolestewòl LDL konpare ak moun ki te konsome yon magarin regilye. Yon lòt etid te jwenn ke konsomasyon chak jou nan esterol plant redwi nivo kolestewòl LDL jiska 14.5 pousan.
Esterol plant yo ka konsome atravè yon varyete de manje ak sipleman dyetetik. Gen kèk sous komen nan esterol plant yo enkli lwil legim, nwa, grenn, fwi, ak legim tankou epina ak bwokoli. Sipleman sterol plant yo disponib tou nan fòm kapsil oswa tablèt, byenke li toujou pi bon pou jwenn eleman nitritif atravè manje antye chak fwa sa posib.
Anplis bese nivo kolestewòl, sterol plant yo ka gen lòt benefis sante tou. Pa egzanp, gen kèk etid ki sijere ke sterol plant yo ka ede diminye risk pou sèten kalite kansè, tankou kansè nan pwostat ak kansè nan tete. Lòt etid yo montre ke esterol plant yo ka amelyore fonksyon iminitè a epi redwi enflamasyon. Nan pwodui kosmetik ak pwodwi swen pèsonèl, sterol plant yo itilize pou pwopriyete idratan ak anti-enflamatwa yo. Yo gen tou pwopriyete antioksidan, ki fè yo ekselan nan konbat radikal gratis ki ka domaje po a. Konpayi HSF Biotech te lanse esterol plant ki soti nan sous Pine ak Soya an repons a demann mache.
Rekonesans nan esterol plant pa lòt peyi yo
Nan dènye ane yo, esterol plant yo te vin ogmante atansyon pami konsomatè yo ak chèchè yo menm pou benefis potansyèl sante yo. Kòm yon rezilta, plizyè peyi te etabli pwogram sètifikasyon pou pwodwi ki gen esterol plant ak reklamasyon sante ki asosye yo.
- Pwogram Edikasyon Nasyonal Kolestewòl (NCEP) nan Etazini. Pwogram sa a apwouve itilizasyon ester sterol plant nan manje kòm yon pati nan yon rejim kolestewòl. Manje ki sèvi ak sa a kalite engredyan kapab kounye a legalman pote yon reklamasyon sante ki deklare ke yo ka diminye risk pou maladi kè.
- Inyon Ewopeyen an te etabli reklamasyon sante pou sterol plant. Pwodwi ki genyen omwen 1.5 g esterol plant pou chak pòsyon chak jou kapab kounye a pote yon reklamasyon sante ki deklare ke yo kontribye nan antretyen nivo kolestewòl nòmal yo.
- Nan Kanada, ajans Health Canada te rekonèt ke esterol plant yo ka ede bese nivo kolestewòl. Pwodui ki genyen omwen 0.8 g esterol plant pou chak pòsyon chak jou kapab kounye a pote yon reklamasyon sante ki deklare ke yo ka ede diminye kolestewòl.
- Nan Japon, yon pwogram sètifikasyon inik egziste pou pwodwi sterol plant yo. Yo rele pwogram sa a Food for Specified Health Uses (FOSHU) epi pwodwi ki satisfè sèten kritè yo ka pote yon reklamasyon sante sou pake a. Youn nan reklamasyon sa yo se ke esterol plant ka ede diminye absòpsyon kolestewòl dyetetik.
- Nan Ostrali, gen yon pwogram sètifikasyon ki rele Heart Foundation Tick. Pwodwi ki satisfè sèten kritè pou nitrisyon kè an sante ka itilize sètifikasyon sa a sou anbalaj yo. Youn nan kritè yo se ke pwodwi a gen omwen 0.6 g nan esterol plant pou chak pòsyon chak jou.
HSF BitoechPpwoduiPlantSterolPwoteje Sante Moun
Efikasite nan esterol plant prensipalman depann sou konsomasyon total yo. Dapre rechèch, kantite esterol plant konsome pa popilasyon jeneral nan rejim alimantè yo diferan anpil ak kantite lajan ki nesesè pou aktivite optimal. Kidonk, yon lòt konsomasyon 2-3g esterol plant pa jou nesesè. Dapre sitiyasyon sa a, HSF Biotech Company te lanse esterol plant ki vize moun ki gen twa kondisyon wo (tansyon wo, sik nan san wo, ak lipid san wo) ak alimantasyon malsen. Pwodui a soti nan soya ak pine, itilize teknik kristalizasyon fizik pou reyalize yon pite plis pase 98 pousan. Ak amelyorasyon nan konsyantizasyon sante ak popilarizasyon nan konesans nitrisyonèl ki gen rapò, yo kwè sterol plant yo vin yon chwa ki pi an sante pou plis konsomatè yo.
Kolestewòl wo se yon enkyetid k ap grandi ki dwe adrese. Yon konbinezon de chwa fòm sante ak, nan kèk ka, medikaman ka nesesè pou jere nivo kolestewòl. Kòm toujou, li esansyèl pou w konsilte yon pwofesyonèl swen sante pou detèmine pi bon fason pou aksyon ki adapte a bezwen espesifik sante yo.
Vle jwenn echantiyon GRATIS, tanpri kontakte espesyalis nou yo nansales@healthfulbio.com.