(1). Pi fasil pou dijere
MCTka pase direkteman nan sistem dijesyon a nan san an, olye pou yo te chanje pa dijesyon tankou gres ki long chenn. Sa fe yo pi fasil yo ekstre ak itilize pase asid long chen gra. Pou moun ki gen pwoblem dijesyon oswa mank de sak fyel, lwil MCT se nomalman yon bon chwa.
(2). Sous eneji kalite siperye
MCT antre nan fwa a nan sistem nan Portal hepatic, se byen vit pedi pa ko a ak bay eneji, epi yo pa fasil nan magazen nan ko a, fe yo yon sous eneji preske pafe.
(3). Omon sipo
Depi gres ki nesese pou pwodiksyon monn nomal ak homeostasis, MCT ka bay benefis espesyal pou moun ki gen ezekilib monn. Etid yo te montre tou ke mwayen-chenn matieres ka ede kenbe yon pwa sante pa ede yo balans hormones ak amelyore sansiblite ensilin.
(4). Klizyon sante
MCTs gen antiviris ak pwopriyete antibakteri, e gen prev ke yo ka ede balans klizyon bakteri ak batay maladi ki lakoz bakteri. Paske yo fasil itilize pa ko a, yo bay yon opotinite pou sistem nan dijesyon nan repo. Le yo itilize ak yon rejim ki an sante amelyore klizyon bakteri, MCT ka ede amelyore sante klizyon.
(5). Sante iminite
Menm antiviris ak antibacterial pwopriyete fe MCT tou benefik pou iminite. Gres healthy enpotan pou fonksyon nomal iminite, epi paske MCT se pi fasil yo sevi ak pa ko a, li se espesyalman benefisye pou moun ki gen difikilte pou absorbing gres epi yo vle amelyore fonksyon iminite.
Etid yo montre ke MCT ka fasil travese barye a san-sevo epi yo dwe oksidize pa sevo a. Se poutet sa, lwil MCT ka bay yon sous eneji direk ak endirek pou sevo a pa pwodwi ko ketone. Le ou ap pran yon rejim ketogenic, suppléments apwopriye nan lwil MCT ka amelyore Efe a nan rejim nan ketogenic.