Luteinse yon pigman ki lajman jwenn nan legim vèt. Koulè sa a pigman se jòn wouj epi yo ka efektivman absòbe limyè ble. Soti nan pwen de vi sa a, li gen efè pwoteje je yo.
Lutein konsantre nan makula nan je imen an nan kò imen an. Ki orijin makula a?
Limyè ekstèn lan tonbe sou retin lan, se konsa nou gen vizyon ak wè mond lan. Sant egzak retin lan rele makula, epi vizyon santral imen medyatè pa selil ki nan makula a.
Fonksyon selil sa yo nan makula a se inséparabl nan twa pigman enpòtan. Yo se lutein, zeaxanthin ak zaksantin racemic. Estrikti chimik twa pigman sa yo sanble anpil.
Pami yo, lutein ak zeaxanthin pa ka sentetize pa kò imen an epi yo dwe jwenn nan rejim alimantè, pandan y ap rasemik zeaxanthin ka konvèti nan lutein pa kò imen an. Lutein ak zeaxanthin yo lajman yo te jwenn nan manje, espesyalman nan legim vèt vèt.
Senpleman mete, lutein se lajman prezan nan manje, epi li se tou youn nan pigman yo enpòtan nan makula a sou retin la.
