Alpha-GPC poudse yon konpoze ki gen kolin ki jwenn natirèlman nan sèvo a osi byen ke nan ti kantite nan manje tankou vyann, pwason, ze, ak letye, konnen tou kòm alfoscerate kolin ak alfa-glycerylphosphorylcholine. Alpha-GPC se tou yon fosfolipid natirèl. Etid ak prèv montre ke alfa-GPC konsidere kòm youn nan sous ki pi efikas nan kolin, yon manm grès-idrosolubl nan konplèks la vitamin B. Sa endike ke alfa-GPC ka efektivman ogmante konsantrasyon kolin.
Alpha-GPC rapidman delivre kolin nan sèvo a atravè baryè a san-sèvo e li se yon précurseur byosentetik nan asetilkolin.Li se yon dwòg ki pa preskripsyon nan pifò peyi yo. FDA detèmine ke konsomasyon ki pa plis pase 196.2 mg / moun / jou konsidere jeneralman rekonèt kòm san danje (GRAS).
Alpha-GPC soti nan de sous, natirèl ak sentetik. Nan mache a, pi fò nan GPC alfa a se sous sentetik la.
Alpha-glycerylphosphorylcholine (Alpha-GPC) ak kafeyin sipleman yo te montre amelyore pèfòmans mantal ak fizik. Alfa-GPC administrasyon ogmante liberasyon an nan asetilkolin nerotransmeteur ak fasilite aprantisaj ak memwa. Nan atlèt, Alpha-GPC sipleman anpeche fè egzèsis-pwovoke rediksyon nan nivo kolin, ogmante pèfòmans andirans ak sekresyon òmòn kwasans. Kafeyin te montre ogmante konsantrasyon mantal, akwite ak pèfòmans atletik, sepandan, kontribye nan yon santiman nève oswa enkyete.
|
|
Alpha-GPC (alfa-glycerophosphocholine) se yon sipleman tout-rounder, kòm li se tou de yon nootropic ak yon sipleman espò. Alpha-GPC se yon fòm idrosolubl nan kolin. Kolin rive natirèlman nan kò a nan dòz ki ba epi li ka jwenn tou nan manje tankou ze. An patikilye, Alpha-GPC konsidere kòm pi bon sous kolin paske li pi biodégradables e li kapab ogmante konsantrasyon kolin tou de nan nivo sèvo ak sistèm, osi byen ke pwoteje estrikti manbràn selilè yo. Lèt la ke yo te yon bagay ki pa gen okenn sous kolin se kapab reyalize. Nan nivo sèvo a, kolin jwe yon wòl fondamantal nan aspè mantal tankou devlopman memwa ak aprantisaj. Menm jan an tou, li responsab pou pwoteje newòn ak kenbe bon sante nan sèvo. Se konsa, anpil ke menm nan dènye dekad la Alpha-GPC te kòmanse itilize ak ogmante siksè pou tretman pou alzayme' s ak mantal n bès. Nan mond lan nan nootropics, sous kolin jwe yon wòl trè enpòtan paske yo aji sinèrjetik ak lòt nootropics amelyore efè yo, ki mennen nan yon amelyorasyon anplifye nan fonksyon mantal tankou konsantrasyon memwa, oswa atansyon. An patikilye, yo travay patikilyèman byen ak nootropics yo nan fanmi an racetam, tankou Piracetam ak Aniracetam.